Fruits et légumes de saison : Octobre recettes d’automne

🍂 Octobre : C’est officiellement l’ automne ! Êtes-vous prêts à passer en cuisine pour préparer de bons petits plats qui vont réchauffer nos papilles ?

Voici venu le temps de commencer nos journées cocooning. et de revêtir notre plus beau tablier de cuisine pour mitonner de bons petits plats. Place aux fruits et légumes de saison pour réchauffer nos assiettes,

En octobre côté fruits bienvenue aux Kakis, coings, châtaigne, noix. Pour les légumes place aux courges en commençant par le butternut, aux premiers choux comme le chou de Bruxelles, à la salade de mâche et à la betterave !

Agenda : Je vous conseille à la fin du mois de faire un petit tour au Pays Basque. C’est bientôt la fête du piment d’Espelette qui se déroulera le 26 et 27 octobre … pour en savoir plus suivez le lien : Fête du piment d’Espelette 2023 🌶

Découvrez les trois temps forts du mois d’octobre : 👇

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🍇 Le temps des vendanges

Pour manger léger une salade de mâche, bleu d’auvergne, raisins et noix sera parfaite. Pour mitonner un bon petit plat, la fameuse caille aux raisins est incontournable !

Mais c’est aussi la matière première du vin … Retrouvez en bas de chacune de mes recettes, ma rubrique conseil « Que boire avec » pour faire de bons accords avec vos plats. Du vignoble Bordelais en passant par l’Alsace, la Loire, la Bourgogne, les Côtes du Rhône ou encore le Roussillon, nos artisans vignerons produisent des vins exceptionnels reconnus dans le monde entier.

À déguster avec modération évidemment.

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🍂 Promenons nous dans les bois

C’est le moment de faire de belles balades en forêt pour respirer l’odeur des sous-bois, ramasser des châtaignes, et découvrir une nature flamboyante.

Ayez l’œil vif ! Dans les prairies, les fossés, sous les feuilles et les fougères, mais aussi au fond des ronciers se cache le trésor de l’automne : Les champignons ! C’est parti pour la cueillette : cèpes, bolets jaunes, girolles, chanterelles, trompettes de la mort, pieds de mouton, lactaires et bien d’autres …

Avant tout, pensez à faire vérifier le résultat de votre récolte dans une pharmacie pour ne pas vous intoxiquer car les faux amis pourraient vous réserver de très mauvaises surprises. Alors pour éviter de graves problèmes de santé, soyez gourmands mais prudents !

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👻 Bientôt la chasse aux sorcières

À la fin du mois d’octobre arrive une de mes fêtes préférées : Halloween ! Chaque année nous préparons cette fête à la maison. Et vous ? Célébrez-vous cette tradition venue de chez nos voisins Anglo-Saxons ?

Et pour rester de saison, côté fruits on mise sur l’originalité, en préparant des confitures de coings ou de kakis, à tartiner généreusement, sur des tartines terriblement croustillantes !

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Maintenant vous avez tous les ingrédients pour passer un mois d’octobre : raisins, champignons et friandises … la nature est encore généreuse, faites vous plaisir !

🤗 Pour bien consommer faites connaissance avec mes commerçants préférés dans mes Bonnes Adresses

Les produits saisonniers du mois d’octobre sont éphémères, profitons-en !

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Publié par Nathcooker

Originaire du Sud-Ouest de la France, je suis passionnée de cuisine .. Dans mon blog je partage avec vous mes recettes préférées et mes connaissances culinaires. Proche des producteurs et commerçants locaux j'aspire à promouvoir le "bien-manger" et à vous faire découvrir des bons plans de proximité !

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